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수영 / 헬스 프로그램

유아, 청소년, 시니어까지 지역주민 누구나가 수영, 헬스 프로그램에 참여할 수 있고, 전문적이고 체계적인 강습을 통해서 건전한 여가생활을 즐기며 건강을 증진하고 질병을 예방하며 청소년과 지역주민이 건강하고 행복한 지역사회를 함께 만들어 갑니다.

사업영역	내용	프로그램
어린이 청소년 체육활동	성장기 청소년수영은 신체발달 및 건강증진에 큰 도움을 주고 신체를 균형있게 발달시키며 근력과 지구력, 사회성 등을 향상시켜 줍니다.	취미수영, 어린이수영, 청소년매일수영, 청소년마스터즈, 학교수영
취미건강 체육활동	체력단련장 헬스프로그램을 통해 유,무산소기구운동 및 스트레칭, 덤벨, 봉, 짐볼 등 소도구 운동을 통해서 근육 및 심폐기능 향상, 몸매관리, 유연성 향상 등 건강증진 및 체력을 발달시킵니다.	헬스, 헬스건강운동교실
건강수영 체육활동	청소년, 지역주민들에게 전문적이고 체계적인 수영강습을 통해서 스트레스를 해소하고 근력과 체력을 증강시켜 각종 질병을 예방하고, 건강하고 행복한 삶을 영위토록 합니다.	청소년건강수영, 성인건강수영, 여성건강수영, 실버수영, 주말수영, 아쿠아로빅
청소년특별활동	방학기간 중 청소년들이 다양한 체육활동에 참여하여 체력증진과 올바른 생활습관을 기르고 일상에서의 스트레스를 해소하여 즐겁고 유익한 방학생활을 보내게 됩니다.	청소년건강수영, 청소년특별수영, 청소년매일헬스